子宫脱垂还能怀孕吗?

长春协和妇科医院专家介绍：及时的治疗子宫脱垂，是可以怀孕的，但是患者怀孕后，一定要注意以下几点：

1.盆底肌肉训练：为了帮助女性怀孕时子宫的安全性，女性在孕前就要进行盆底肌肉锻炼，收缩肛门，每日3次，每次30回，或两腿交叉，作坐立活动，亦为每日3次，每次30回。并且专家建议女性一定要加强身体锻炼，加强营养。

2.怀孕初期注意：专家建议女性怀孕头三个月，一定要注意休息，不要长时间站立，以防止子宫再次脱垂;

3.分娩：女性可以选择自然分娩，但是要做好分娩的措施。第一产程，不宜过早迸气;此时如迸气，则促使产后子宫下垂。迸气应在第二产程，即宫口已开全，每阵宫缩高峰时，迸气用力，协助胎头下降。

4、哺乳期：可以母乳喂养，但是最好控制在四个月以内，并且同时避免咳嗽、便秘等等症状，注意盆底锻炼，防止子宫再次脱垂;

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子宫脱垂患者在分娩后有什么表现呢?

1.分娩后出现腰骶部酸痛：尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外，患者感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。

2.分娩后阴道脱出肿物：患者自述有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。脱垂严重者，终日掉在外面，不能自行还纳，由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部组织增厚角化。

3.分娩后泌尿道有不适症状：多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宫脱垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出现压力性尿失禁，取决于膀胱与尿道的解剖关系是否改变。少数子宫脱垂患者，排尿困难，导致尿潴留，需用手指将膨出的膀胱向前推举后，方能排尿。其原因为膀胱膨出严重，胀大的膀胱位置低于尿道。

4.分娩后月经改变、白带多：由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，致使白带增多，并伴有血性分泌物。

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温馨提示：以上就是专家关于子宫脱垂患者在分娩后有什么表现呢的具体介绍，专家建议广大女性朋友，积极的预防、及时的检查、有效的治疗是预防妇科疾病最好的方法!长春协和妇科医院做为长春专业的妇科医院，千级层流洁净手术室标准、数十位行业顶级专家坐诊、温馨、自然的服务准则，竭诚为您服务!

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（文/甜叶菊）

子宫脱垂患者平时有什么感觉?

1.泌尿道症状 多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宫脱垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出现压力性尿失禁，取决于膀胱与尿道的解剖关系是否改变。少数子宫脱垂患者，排尿困难，导致尿潴留，需用手指将膨出的膀胱向前推举后，方能排尿。其原因为膀胱膨出严重，胀大的膀胱位置低于尿道。

2.月经改变、白带多 由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，致使白带增多，并伴有血性分泌物。

3.一般也不影响受孕、妊娠和分娩，但子宫脱垂不能还纳者，临产后可出现子宫颈水肿而宫颈扩张困难致难产。

4.腰骶部酸痛 尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外，患者感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。

5.阴道脱出肿物 患者自述有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。脱垂严重者，终日掉在外面，不能自行还纳，由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部组织增厚角化。

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温馨提示：以上就是专家关于子宫脱垂患者平时有什么感觉的具体介绍，女性朋友如果有什么不了解，可以随时点击专家在线咨询，寻求最符合自己实际情况的帮助!另外专家建议女性朋友：子宫肩负这女性生育的重要使命，因此女性在日常生活中一定要注意自己的身体状况，如果不适，更应该及早的到医院就诊检查!

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（文/甜叶菊）

子宫脱垂患者都要注意什么?

1.积极防治老年性慢性支气管炎和习惯性便秘，定期进行全身及妇科检查，及早发现和治疗更年期和老年期妇女的各种常见病。

2.及早接受雌激素替代治疗。在除外妇科肿瘤、心血管疾病、乳腺癌、高脂血症和肝胆疾患等全身性疾病时，应及时接受雌激素替代治疗，它不但可以预防骨质疏松症，减轻和缓解更年期症状，还可以改善更年期和老年期妇女由于卵巢功能减退甚至消失而产生子宫脱垂和阴道壁膨出的生理学基础。

3.更年期及老年期的妇女，应特别注意劳逸结合，避免过度疲劳，同时，更注意保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、焦虑、恐惧的心情。

4.应适当减轻工作，避免参加重体力劳动。

5.要注意营养，适当进行身体锻炼，坚持做肛提肌运动锻炼，以防组织过度松弛或过早衰退。

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（文/甜叶菊）

子宫脱垂的危害：据统计生产后的妇女约1/4患有不同程度的子宫脱垂，其中10%却无自觉症状。有的患者，小腹、阴 道、会阴部有压迫和下坠感，自觉肿物从阴道脱出，开始时仅在行走或劳动时症状加重，卧床后消失。继之肿物终日脱出在阴道外，需用手还纳方能复位。多数伴有排尿不畅或尿失禁。容易反复感染阴道炎和尿道炎，经常会觉得下背部疼痛，阴道松弛重者伴性交痛性生活质量下降…… 以上症状会随着年龄的增大而加重，严重影响到女性的身心健康，给病人造成极大痛苦。

子宫脱垂影响怀孕吗?专家说，子宫脱垂中是降低了女性的生育能力，在及时治疗的情况下，是不会造成不孕的恶果的。这是因为子宫向下脱出，有时伴有阴道前后壁膨出，致使性生活后，精液不易积存在阴道内，或使子宫颈口位置改变，以致子宫颈不能浸泡在精液中，及子宫颈管的继发感染等，均可使精子进入子宫颈管的机会减少，降低了生育力，甚至造成不孕。

所以，当女性出现子宫脱垂现象时要及早治疗，不要错过最佳的治疗时期，让病情加重，这样才能取得更好的治疗效果。要想更好的治疗就得及早的发现，子宫出现脱垂会出现：①、肿物从阴道脱出;②、腰背酸痛及下坠感;③、泌尿系统症状;④、大便困难;⑤、阴道分泌物增多。

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子宫脱垂是一种非常常见的妇科疾病，据研究表明激素缺乏是导致此病的主要原因，绝经后女性激素分泌不足，盆腔肌肉萎缩且弹性下降，支持子宫的韧带下降，结果整个盆底组织松弛无力。虽然轻度子宫脱垂程度比较轻，但患者不可大意应积极的给予治疗。

子宫轻度脱垂常牵扯膀胱和直肠脱出，分别称为膀胱疝和直肠疝。因为它们下垂时分别压迫阴道的前后壁，所以表现为阴道前后壁膨出。个别情况下，它们比子宫脱垂还要明显。膀胱和直肠下垂改变了大小便排出通道的方向，可导致大小便困难，如有尿不尽感，咳嗽或大笑时遗尿和便秘等。

女性朋友长期腹压增加也能引起子宫轻度脱垂。如慢性咳嗽、习惯性便秘和重体力劳动等都能引起腹压增高，长期下去就能导致轻度子宫脱垂。

对子宫轻度脱垂，或年老体弱承担不起手术的病人，可以先用些药物或简单工具来治疗。中医认为子宫脱垂是中气不足、气虚下陷而无力系胞。或因生产过多，劳动过重，八脉空虚，致冲任不固、系胞无力的结果。

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子宫脱垂都有什么表现?

轻症者可有一般腰骶部疼痛或下坠感，走路、负重、久蹲后症状加重，休息可减轻。

Ⅱ度重及Ⅲ度者外阴部有块物脱出，走路时肿物变大，休息后可缩小，用手可还纳。Ⅲ度者甚至影响正常行走而只能爬行。有的甚至卧床休息用手都不能还纳。脱出物因摩擦而有溃疡形成。

Ⅱ度以上的患者常有尿频、尿急、甚至排尿困难，有的需取跪卧位或用手送回膨出的膀胱方能小便。因排尿困难，必然出现不同程度的尿潴留，甚至泌尿系感染。也会发生不同程度的尿失禁。

严重直肠膨出者，直肠在阴道后壁可形成一个袋，而粪便储存在其中而需要用手向后推挤方能解大便。

子宫脱垂能还纳者并不影响受孕，但妊娠子宫如脱出，可发生宫颈嵌顿、水肿，从而不能还纳，也不能经阴道分娩。如随妊娠子宫升高而不脱出者，多能经阴道分娩。

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子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口外。子宫脱垂一般分为三度，一度：宫颈口位于坐骨棘水平以下;二度：官颈已脱出阴道口外，而宫体或部分宫体仍在阴道内;三度：宫体、阴道前壁及部分阴道后壁均翻出阴道口外。

早期的子宫脱垂表现有还有腹下部、阴道、会阴部有下坠感，另有块状物自阴道掉出感，腰背酸痛，劳动后更重。如阴道粘膜脱出阴道口以外，还会因常受摩擦溃烂、分泌物增多出血、组织角化、并发膀胱膨出而出现泌尿道症状。因淤血而造成子宫肥大者还可能出现月经过多。

子宫脱垂的发病原因是分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧严重损伤、松弛及分娩后子宫的支持组织未能恢复正常;也有生殖器官支持组织发育不正常，又加上腹压增加所致。

为防子宫脱垂，主要是实行计划，生育，少生优生，开展新法接生，做好产褥期保健卫生。产后3个月内要注意休息好，预防便秘。避免在产后长期蹲在地上洗衣及干重体力劳动。

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子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口外。子宫脱垂一般分为三度，一度：宫颈口位于坐骨棘水平以下;二度：官颈已脱出阴道口外，而宫体或部分宫体仍在阴道内;三度：宫体、阴道前壁及部分阴道后壁均翻出阴道口外。

早期的子宫脱垂表现有还有腹下部、阴道、会阴部有下坠感，另有块状物自阴道掉出感，腰背酸痛，劳动后更重。如阴道粘膜脱出阴道口以外，还会因常受摩擦溃烂、分泌物增多出血、组织角化、并发膀胱膨出而出现泌尿道症状。因淤血而造成子宫肥大者还可能出现月经过多。

子宫脱垂的发病原因是分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧严重损伤、松弛及分娩后子宫的支持组织未能恢复正常;也有生殖器官支持组织发育不正常，又加上腹压增加所致。

为防子宫脱垂，主要是实行计划，生育，少生优生，开展新法接生，做好产褥期保健卫生。产后3个月内要注意休息好，预防便秘。避免在产后长期蹲在地上洗衣及干重体力劳动。
 

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1.分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。

2.产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。

3.产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。

4.未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。

5.分娩时，过早下迸、急产、滞产，尤其是困难的阴道手术产都有可能使子宫韧带、子宫旁组织和骨盆底肌肉与筋膜过度伸展或撕裂。

6.产后如不注意保健，这些组织的"产伤"恢复不良，将影响子宫支托，成为日后子宫脱垂的主要因素。

7.产后如经常仰卧，由于支持组织松弛，子宫常向后倾。子宫后倾的结果使子宫轴与阴道轴一致，为子宫脱垂创造了条件。

8.产后如过早参加重体力劳动，或有慢性咳嗽、习惯性便秘，或长期从事蹲、站工作，迫使腹压增加，引起子宫向下移位。

9.子宫肌垂常发生于晚年;或在绝经后方始加剧，这是因为年老后，雌激素水平下降，子宫支持组织萎缩和缺乏张力的缘故。

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子宫脱垂表现为：

轻症者可有一般腰骶部疼痛或下坠感，走路、负重、久蹲后症状加重，休息可减轻。

Ⅱ度重及Ⅲ度者外阴部有块物脱出，走路时肿物变大，休息后可缩小，用手可还纳。Ⅲ度者甚至影响正常行走而只能爬行。有的甚至卧床休息用手都不能还纳。脱出物因摩擦而有溃疡形成。

Ⅱ度以上的患者常有尿频、尿急、甚至排尿困难，有的需取跪卧位或用手送回膨出的膀胱方能小便。因排尿困难，必然出现不同程度的尿潴留，甚至泌尿系感染。也会发生不同程度的尿失禁。

严重直肠膨出者，直肠在阴道后壁可形成一个袋，而粪便储存在其中而需要用手向后推挤方能解大便。

子宫脱垂能还纳者并不影响受孕，但妊娠子宫如脱出，可发生宫颈嵌顿、水肿，从而不能还纳，也不能经阴道分娩。如随妊娠子宫升高而不脱出者，多能经阴道分娩。

子宫脱垂重在预防：

(一)积极开展计划生育;(二)严密观察产程及提高接生技术。避免滞产及第二产程延长。会阴较紧者分娩前应作会阴切开术;已发生裂伤者应正确缝合;注意无菌操作，防止感染，以利伤口愈合;(三)普及产褥期保健及有关预防子宫脱垂的知识;(四)注意防治慢性病如慢性气管炎，便秘等;(五)认真执行劳动妇女五期保护制度;(六)加强营养，增强体质。

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1、下坠感及腰酸背痛，尤其腰骶深部更甚，但该处并无压痛点。这是子宫下垂，牵拉其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。与此同时，下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。久站、行走以及劳动时症状加重，平卧则可减轻，甚至消失。

2、阴道内脱出块物。Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂者，子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外，平卧时可回纳。

3、白带增多，有时呈黄脓样或血水状。

4、溢尿及尿频、尿急、尿痛。当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激，外阴可继发炎症，变得红、肿、痛、痒。解尿不畅，有些病人必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。

5、便秘、腹胀、大便困难。当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时，阴道后壁亦可膨出，直肠随之膨出，呈S状弯曲，大便则不能顺利通过，造成便秘、排便困难。有时弯曲过度，气也难通过，屁也放不出，即造成腹胀。

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医院地址：长春市民康路1369号(民康路与解放大路交汇处)

造成产妇子宫脱垂的原因?

造成产妇产后子宫脱垂的原因有急产，即从规律宫缩至胎儿娩出不到3小时。由于盆底组织和阴道肌肉还没有来的及经过逐渐的扩张，就被突然的、强大的胎头压迫并撕裂，又没有及时修补，分娩后盆底支持组织未能恢复正常。

造成产妇产后子宫脱垂的原因还有滞产，由于胎头对阴道及盆底组织的压迫时间过久，使组织缺血受损，失去了盆底组织的支持，就会造成子宫脱垂。

此外造成产妇产后子宫脱垂的原因尚有产后便秘，产后咳嗽，持续下蹲动作，产后下床劳动过早、过重，使腹压增加，引起子宫脱垂。

子宫脱垂的表现?

子宫脱垂根据程度不同，有轻、中、重度之分，或者分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。

轻度(Ⅰ度)，大多数病人没有什么不适感觉，有的可在长期站立或重体力劳动后感到腰酸、下坠。

中度(Ⅱ度)，子宫颈及部分子宫体脱出阴道口。

重度(Ⅲ度)，病人会感到下腹、阴道、会阴部有下坠感，伴腰酸背痛，自觉有块物从阴道脱出，行走或劳动后更加明显，卧床休息后可以恢复。也有的需要用手帮助回纳复位，起来后又会掉出来。

如果子宫脱垂伴膀胱膨出，会出现尿频、排尿困难、尿失禁等症状;子宫脱垂伴直肠膨出，会发生排便困难;如果脱出部分充血、水肿、肥大、流黄水，则不容易回纳，影响行动，非常痛苦，应及早去医院就诊。

如何预防子宫脱垂?

子宫脱垂与孕期、分娩、产后调养有密切关系，因此要做好孕期保健，分娩时与医生配合好，使产程顺利进展，产后采取有效的预防措施。

产后要充分休息，避免过早参加体力劳动，如肩背、挑担、手提重物、上举劳作、长期下蹲等。保持大便通畅，防止便秘，绝对禁止用力排便。注意防寒保暖，预防感冒咳嗽，如有慢性咳嗽要积极治疗。做好产后保健操，加强盆底组织的支持力量。

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1、下坠感及腰酸背痛，尤其腰骶深部更甚，但该处并无压痛点。这是子宫下垂，牵拉其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。与此同时，下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。久站、行走以及劳动时症状加重，平卧则可减轻，甚至消失。

2、阴道内脱出块物。Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂者，子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外，平卧时可回纳。

3、白带增多，有时呈黄脓样或血水状。

4、溢尿及尿频、尿急、尿痛。当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激，外阴可继发炎症，变得红、肿、痛、痒。解尿不畅，有些病人必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。

5、便秘、腹胀、大便困难。当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时，阴道后壁亦可膨出，直肠随之膨出，呈S状弯曲，大便则不能顺利通过，造成便秘、排便困难。有时弯曲过度，气也难通过，屁也放不出，即造成腹胀。

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子宫脱垂患者还能过性生活吗?

子宫脱垂多伴阴道口松驰、阴道前后壁膨出，会阴肌群较薄弱，性交时阴茎对于阴道前壁“g敏感点”以及阴道口性敏感点的摩擦力及撞击力均较弱，因此性快感下降，性高潮亦较难引出，以ⅱ度脱垂最明显。此外，由于腰酸、外阴湿疹刺激、痒痛难忍影响休息，均使性欲减退。由于阴道口松、盆底肌群薄弱，对阴茎的握力较差，因此男方的性快感亦减弱，高潮较难出现，但其性欲无明显改变。

性生活保健

1、如外阴无严重湿疹，脱垂的子宫能回纳，均可房事。放子宫托者，如托嵌顿，不能取出，则不能性交。可顺利取放者不妨碍性交。手术治疗者，术后6周可恢复房事。

2、放子宫托者，性交前取出托，清洗备用，同时洗清分泌物，再行房事。有湿疹者，清洗后涂四环素可的松软膏后房事，可后即排出精液，清洗外阴，上药后休息。瘙痒者，入睡前服扑尔敏4毫克。

3、性交时为取得快感，需注意采取适当的姿势，以加强摩擦力。女上侧卧位可有一定的效果。另外女下仰卧位时而大腿屈曲上举亦可试行。性交前多做爱抚活动，亦可增强快感。

4、阴道子宫切除术后刚恢复房事，阴茎插入不宜过快，亦不宜过深、过急。2-3次后无不适、无异常情况发生，可正常房事。刚性交时可能有出血或疼痛，多为阴道伤口肉芽引起，次日应去医院诊治。

5、保守治疗者仍有受孕可能，性交时需落实避孕措施。不宜放环，因为放环后可使月经更多，且易脱落、感染。可用避孕套，或避孕药。

6、生育保健。当前子宫脱垂未生育者亦有，这些人多伴内脏下垂、较瘦弱、或工作较劳累，久立;回家后又忙于家务，由此造成子宫脱垂，且多属于ⅱ度。如想生育，应采取如下措施做好自我保健。

(1)孕前加紧作盆底肌肉锻炼：收缩肛门，每日3次，每次30回，或两腿交叉，作坐立活动，亦为每日3次，每次30回。同时作体育锻炼，加强营养，增强体质。并注意劳逸结合，防止过累。同时服补中益气汤，每次1匙，每日2次，口服，连续3个月。通过这些方法，可望子宫迅速回收，然后考虑受孕。

(2)怀孕期头3个月，避免过累，不宜久立，以防子宫再次脱下。妊娠3个月后，子宫出盆腔，有助于子宫回升，站立工作可增加些。万一又下垂，则不宜增加工作量。

(3)分娩期可以自然分娩。一定要做好无痛分娩法，即第一产程，不宜过早迸气;此时如迸气，则促使产后子宫下垂。迸气应在第二产程，即宫口已开全，每阵宫缩高峰时，迸气用力，协助胎头下降。

产后注意配合医生修补好会阴切口，避免感染。

(4)哺乳期可哺乳，但不宜过长，以4个月为宜。此时必须避免重体力劳动，避免便秘、咳嗽。同时注意盆底肌锻炼，以及腹肌锻炼。这些均可有效地防止子宫再次脱垂。

产后检查根据异常作适当的检查。如有子宫后倾，则需纠正至正常的前倾位;因后倾易下垂。方法是胸膝卧位，即直跪于床上，然后俯下，使胸部紧贴床面，双手臂弯曲，将面颊枕于前臂。如此20分钟，每日2次。同时经常俯卧。纠正期间，不使膀胱过度充盈，需勤排尿。

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造成产妇产后子宫脱垂的原因有急产，即从规律宫缩至胎儿娩出不到3小时。由于盆底组织和阴道肌肉还没有来的及经过逐渐的扩张，就被突然的、强大的胎头压迫并撕裂，又没有及时修补，分娩后盆底支持组织未能恢复正常。

造成产妇产后子宫脱垂的原因还有滞产，由于胎头对阴道及盆底组织的压迫时间过久，使组织缺血受损，失去了盆底组织的支持，就会造成子宫脱垂。

此外造成产妇产后子宫脱垂的原因尚有产后便秘，产后咳嗽，持续下蹲动作，产后下床劳动过早、过重，使腹压增加，引起子宫脱垂。

子宫脱垂根据程度不同，有轻、中、重度之分，或者分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。

轻度(Ⅰ度)，大多数病人没有什么不适感觉，有的可在长期站立或重体力劳动后感到腰酸、下坠。

中度(Ⅱ度)，子宫颈及部分子宫体脱出阴道口。

重度(Ⅲ度)，病人会感到下腹、阴道、会阴部有下坠感，伴腰酸背痛，自觉有块物从阴道脱出，行走或劳动后更加明显，卧床休息后可以恢复。也有的需要用手帮助回纳复位，起来后又会掉出来。

如果子宫脱垂伴膀胱膨出，会出现尿频、排尿困难、尿失禁等症状;子宫脱垂伴直肠膨出，会发生排便困难;如果脱出部分充血、水肿、肥大、流黄水，则不容易回纳，影响行动，非常痛苦，应及早去医院就诊。

子宫脱垂与孕期、分娩、产后调养有密切关系，因此要做好孕期保健，分娩时与医生配合好，使产程顺利进展，产后采取有效的预防措施。

产后要充分休息，避免过早参加体力劳动，如肩背、挑担、手提重物、上举劳作、长期下蹲等。保持大便通畅，防止便秘，绝对禁止用力排便。注意防寒保暖，预防感冒咳嗽，如有慢性咳嗽要积极治疗。做好产后保健操，加强盆底组织的支持力量。

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　　子宫脱垂,祖国医学称之为“阴挺”、“阴颓”、“阴菌”、“阴脱”等。因其多发生在产后，故又有“产肠不收”、“子肠不收”之称。

　　引起本病的主要原因有身体虚弱，产后更虚，气虚下陷或肾虚不固，致胞络损伤、不能提摄子宫两个方面。患者自觉会阴处有联合坠胀感，阴道有物脱出，站立或迸气时可增大，平卧时可缩小或回复，脱出物常因摩擦而逐渐发干、变硬、增厚;或破溃而有脓性及血性液体渗出，伴有腰痛、尿频或尿失禁等症状。

　　分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。

　　产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。

　　加强妇女的劳动保护

　　过度的负重作用及体姿用力是子宫脱垂的重要原因之一，加强妇女的劳动保护，是预防和减少子宫脱垂的可靠保证。

　　做好青春期保健

　　女子在12～18岁之间称为青春期。由于青春期卵巢及女性生殖器官尚未完全发育成熟，容易受外界和内在环境的影响而发生各种疾病从而影响女子的正常发育和生殖功能。发育不良的女子，其肌肉虚弱，韧带张力较差，往往伴有腹壁松弛而无力称无力型体格。该类人通常伴有内脏器官下垂(如肾下垂、胃下垂等)如果由于某些原因而使腹内压力增加，就容易发生子宫脱垂。因此，做好青春期保健，对保证妇女身体健康及正常发育、预防子宫脱垂的发生有着极为重要的意义。

　　注意月经期保健

　　月经期虽属生育期妇女的一种生理现象，但是，妇女在月经期间大脑皮质兴奋性降低。加之，受内分泌的影响而盆腔充血，故全身及局部抵抗力都降低。如不注意月经期保健，容易引起妇女各种急慢性疾病，影响妇女身体健康。特别是妇女在月经期间受到冷的刺激(主要是冷水)，容易引起卵巢功能紊乱而导致月经失调，甚至闭经。闭经时，由于卵巢功能减退，雌激素分泌少，致使盆腔支持组织张力减退，容易发生子宫脱垂，因此，加强月经期保健，对预防子宫脱垂的发生也有很大的意义。

　　做好孕期保健

　　做好妇女的孕期保健，及时发现并纠正胎位异常，防止发生胎位性难产，也是预防子宫脱垂的重要措施之一。

　　正确处理分娩各产程

　　分娩损伤是子宫脱垂的重要病因。产程愈长，子宫脱垂的发病率愈高，这是与支持子宫的悬吊装置和盆底软组织遭受损伤的机会较大有关。第一次分娩时所造成的损伤更是关键。在子宫脱垂患者中，第一胎产后发病者最高，约占30%。因此正确处理分娩各产程，防止产伤，是预防子宫脱垂的最重要环节。

　　做好产褥期保健

　　产妇从胎盘娩出后至生殖器官恢复到非妊娠状态，一般需6～8周，这段恢复过程称产褥期。在产褥期中，妇女的解剖和生理变化均较大，该期若未引起重视，最容易发生子宫脱垂。因此，认真做好产褥期保健，对预防子宫脱垂有着极为重要的意义。

　　做好哺乳期保健

　　哺乳期间卵巢功能下降。尤其产后长期哺乳，可因卵巢功能长期处于低落状态而导致子宫萎缩，子宫的支持结构和悬吊装置松弛无力，盆底肌肉的张力和弹性减退，在这种情况下，如遇到增加腹压或体姿用力等外因条件，均可诱发子宫脱垂。哺乳期在1年以内者，子宫脱垂患者仅占9%以下，而哺乳期在1年以上者，占90%以上。说明哺乳期在1年以上者，子宫脱垂的发病率显著升高。另外发现，妇女在哺乳期承受腹压后，子宫位置下降较非哺乳期明显，因此，切实做好妇女哺乳期保健，是预防子宫脱垂的重要措施。

子宫脱垂患者的饮食禁忌及必须注意的问题：

　   1、忌食寒性易引起下坠的水产品。蚌肉、田螺、蛏子等水产品性寒，食用后会伤脾气，进一步加重病情，使子宫脱垂难以恢复。其他如螃蟹、蛇、甲鱼等均有寒性下坠的作用，易造成子宫虚冷下垂。

　   2、忌食滑利之蔬菜。冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜等蔬菜，性味寒凉而滑利，食用后会造成脾胃虚弱，使子宫下滑，难以回缩。

　   3、忌食寒凉水果。梨、西瓜、柚子、柠檬、甜橙、柿、香蕉、杏子、酸枣、山楂、香瓜等水果性质寒凉，食用后会损伤脾胃阳气，加重子宫脱垂。

 　　4、忌食伤气之物。子宫脱垂的原因是由于虚弱疲劳、营养缺乏，而白萝卜、咸菜、竹笋、大头菜、茶叶、醋等食物会伤气，损耗营养，使虚弱的身体因得不到足够的营养而更加衰弱，从而导致子宫回缩无力。

　   5、忌食损伤脾胃的副食品。百合、绿豆虽为消暑解热之品，但同时又有损伤脾胃的作用，尤其是脾胃虚弱的人，食用后会出现身体虚弱无力，甚至会造成大便稀溏、子宫脱垂、回缩无力。

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爱心小贴士：所有医疗网络信息只能作为参考，不作为诊断及医疗依据。如果有妇科方面的问题，可以拨打长春协和妇科医院24小时免费健康热线85079222，及时为您解决疑难问题；也可通过QQ: 280620881或登录医院网http://xhfk120.com/进行在线咨询。可以更准确，更详细的了解疾病的相关情况，以及该疾病的日常预防保健。长春协和妇科医院祝你健康幸福！

编辑：迎

　　子宫从正常位置沿阴道向下移位，子宫颈外口下降达坐骨棘水平以下者称为子宫脱垂，常伴发阴道前后壁膨出。子宫脱垂的主要症状体征为：

　　1)肿物自阴道脱出：自觉有肿物自阴道脱出，于劳动、负重、行走或站立过久时更为明显，卧床休息后即觉其缩小或消失。重度的子宫脱垂即使卧床休息也不能自行回缩于阴道内，需用手回纳。长期脱出而肥大的子宫颈其直径有时可达6～ 7cm，长度达7～8cm，比子宫体还要长。

　　2)腰背酸痛及下坠感：其轻重与子宫脱垂程度，劳动强度、姿势及时间长短等有关。月经期盆腔充血，症状加重且常伴有不同程度的月经过多。

　　3) 泌尿系统症状：常伴发膀胱及尿道脱出，故可发生排尿障碍、尿濒、尿急、压力性尿失禁等症状。

　　4)大便困难：合并直肠膨出时常有此症状。

　　5)阴道分泌物增多。

　　由于子宫向下脱出，有时伴有阴道前后壁膨出，致使性生活后，精液不易积存在阴道内，或使子宫颈口位置改变，以致子宫颈不能浸泡在精液中，及子宫颈管的继发感染等，均可使精子进入子宫颈管的机会减少，降低了生育力，甚至造成不孕。如果对子宫脱垂会影响生育吗还有什么不明白的，可以点击预约专家咨询。

　　★★★如果您有任何疑问请点击文章下方在线咨询★★★

长春协和妇科医院爱心小贴士：如有不适请尽快到医院查明病因，切勿耽误病情!长春协和妇科医院是南关区妇联指定计划生育医院、是市医保定点医院，汇聚协和名医堂知名专家，专业治疗各种妇科疾病及疑难杂症。

免费咨询电话：0431-86023592 或私密QQ：1090831301

　　刘女士一直腰酸，腰部有下坠感，行走不便，还有尿失禁，在咳嗽、打喷嚏、大笑、爬楼梯、跳跃和性生活时常有尿溢出，令她很是烦恼。春节过后，她来到某长春妇科医院做检查，被告知是子宫脱垂和尿失禁。要彻底解决这一问题，需要切除子宫。她吓坏了，就来到长春协和妇科医院。该院妇科专家检查后告诉她，子宫不必切除，可以先行功能恢复训练，如果不行，只需使用补片和吊带就能解决子宫脱垂和尿失禁。如果对闭经症状还有什么不明白的，可以点击预约专家咨询。

　　长春妇科医院妇科专家形象地比喻，子宫好比一只船，盆底肌肉如水面，盆内的筋膜和韧带如船的缆绳，如果水或缆绳出了问题，就会造成船的下沉，而船本身是没有问题的。假如子宫脱垂了，将脱垂的、没有问题的子宫切除，当然不合适。如何纠正呢?如果问题不大，像子宫颈没有脱出阴道口，可以使用生物反馈电刺激盆底训练治疗仪，训练盆底肌肉和神经，提高其收缩功能，使盆腔器官像人愉快地荡秋千一样随意活动而不下落。如果盆底组织结构损伤严重，子宫颈已脱出阴道口，只好采取手术治疗，使用补片将子宫下部托起来。

　　对于尿失禁，也有手术和非手术两种治法。

　　如何避免这类疾病?妇科专家提醒道：首先，生产时接产医生要避免产妇盆底损伤;其次，产妇生产后要主动做盆腔功能恢复训练，像缩肛运动或有专业指导的器械锻炼。生活上，尽量避免用腹压动作，避免便秘、过度咳嗽和过度肥胖等。绝经期妇女应主动接受专业医生的调理，如适当使用一些雌激素等。

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　　补中益气汤，提肛肌群的锻炼，使盆底肌群强壮，收缩力加强，阴道对阴茎的握力增加，阴茎对性敏感点的刺激亦增强，双方性快感均可上升，性高潮也较易出现。手术切除子宫、阴道前后壁修补术后，性功能将可进一步恢复。外阴湿疹治愈后，痛痒消除，性欲也随之上升。放子宫托者，不能房事，因为阴茎触及子宫托，将产生摩擦痛，甚至擦破表皮，损伤性敏感点，故房事时必须注意。手术修补会阴，如阴道口不能容两指，则阴茎难插入。

　　性交后分泌物增多，刺激外阴皮肤，可引起湿疹，或使原有病变加重。

　　性生活保健

　　1、如外阴无严重湿疹，脱垂的子宫能回纳，均可房事。放子宫托者，如托嵌顿，不能取出，则不能性交。可顺利取放者不妨碍性交。手术治疗者，术后6周可恢复房事。

　　2、放子宫托者，性交前取出托，清洗备用，同时洗清分泌物，再行房事。有湿疹者，清洗后涂四环素可的松软膏后房事，可后即排出精液，清洗外阴，上药后休息。瘙痒者，入睡前服扑尔敏4毫克。

　　3、性交时为取得快感，需注意采取适当的姿势，以加强摩擦力。女上侧卧位可有一定的效果。另外女下仰卧位时而大腿屈曲上举亦可试行。性交前多做爱抚活动，亦可增强快感。

　　4、阴道子宫切除术后刚恢复房事，阴茎插入不宜过快，亦不宜过深、过急。2-3次后无不适、无异常情况发生，可正常房事。刚性交时可能有出血或疼痛，多为阴道伤口肉芽引起，次日应去医院诊治。

　　5、保守治疗者仍有受孕可能，性交时需落实避孕措施。不宜放环，因为放环后可使月经更多，且易脱落、感染。可用避孕套，或保守避孕措施。

　　6、生育保健。当前子宫脱垂未生育者亦有，这些人多伴内脏下垂、较瘦弱、或工作较劳累，久立;回家后又忙于家务，由此造成子宫脱垂，且多属于ⅱ度。如想生育，应采取如下措施做好自我保健。

　　(1)孕前加紧作盆底肌肉锻炼：收缩肛门，每日3次，每次30回，或两腿交叉，作坐立活动，亦为每日3次，每次30回。同时作体育锻炼，加强营养，增强体质。并注意劳逸结合，防止过累。同时服补中益气汤，每次1匙，每日2次，口服，连续3个月。通过这些方法，可望子宫迅速回收，然后考虑受孕。

　　(2)怀孕期头3个月，避免过累，不宜久立，以防子宫再次脱下。妊娠3个月后，子宫出盆腔，有助于子宫回升，站立工作可增加些。万一又下垂，则不宜增加工作量。

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　　产后注意配合医生修补好会阴切口，避免感染。

　　(4)哺乳期可哺乳，但不宜过长，以4个月为宜。此时必须避免重体力劳动，避免便秘、咳嗽。同时注意盆底肌锻炼，以及腹肌锻炼。这些均可有效地防止子宫再次脱垂。

　　产后检查根据异常作适当的检查。如有子宫后倾，则需纠正至正常的前倾位;因后倾易下垂。方法是胸膝卧位，即直跪于床上，然后俯下，使胸部紧贴床面，双手臂弯曲，将面颊枕于前臂。如此20分钟，每日2次。同时经常俯卧。纠正期间，不使膀胱过度充盈，需勤排尿。

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免费咨询电话：0431-86023592 或私密QQ：1090831301

(文/叶子)

　　(一)子宫托及其作用：子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。经各省市在防治子宫脱垂工作中不断加以改进，已收到较好效果。此法简便易行，能使患者自行掌握，很受广大农村病人的欢迎，可用于各度子宫脱垂。子宫托种类繁多，目前常用的子宫托为塑料制蘑菇式。按托盘大小发为大、中、小3号(直径或横径分别为6、5、4cm)。托盘又分为圆形与椭圆形两种。使用最多的为中号。托柄长约5cm，向前弯曲以适合阴道弯曲度。

　　子宫托治疗在于利用肛提肌的耻骨尾骨肌束将子宫托盘支撑于阴道穹窿部，阻止子宫颈下降，维持子宫颈在坐骨肌水平，托柄平阴道口。轻症者，无须另加其他支持物，若阴道过于松弛，则须用月经带支持托柄，或在托柄上端穿带或塑料绳，前后固定于腰带上，以免掉出。

　　(二)托号选择：以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。

　　(三)使用时间：一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。如能配合针灸、中药治疗，效果更好。

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　　子宫托治疗在于利用肛提肌的耻骨尾骨肌束将子宫托盘支撑于阴道穹窿部，阻止子宫颈下降，维持子宫颈在坐骨肌水平，托柄平阴道口。轻症者，无须另加其他支持物，若阴道过于松弛，则须用月经带支持托柄，或在托柄上端穿带或塑料绳，前后固定于腰带上，以免掉出。

　　(二)托号选择：以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。

　　(三)使用时间：一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。如能配合针灸、中药治疗，效果更好。